Los ataques al corazón pocas veces avisan. Pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier circunstancia. Por ello, nada mejor que tener presente un desfibrilador para ataques cardiacos que puede incluso salvarnos la vida o de quienes nos rodean. Estas son solo algunas situaciones cotidianas donde necesitar…
¿Corresponde la edad que tenemos físicamente a la edad que tiene nuestro corazón? la respuesta es no. De hecho, por norma general el corazón siempre “tiene” una edad más avanzada que la que indica nuestro DNI. Los españoles, además, somos los que tenemos una de las edades de corazón más avanzadas de…
El próximo viernes 5 de febrero tendrán lugar las I Jornadas andaluzas sobre Cardioprotección. El objetico es ayudar a conocer las actualizaciones científicas existentes en el mundo respecto a este tema de gran trascendencia social y sanitaria. Además de una puesta en escena de la situación real de…
Se puede educar a un niño desde pequeño para que tenga como prioridad cuidar su salud y sobre todo cuidar el corazón. ¿Cómo? El papel del padre y la madre es fundamental. Por ello, nada mejor que seguir estos consejos de cómo cuidar el corazón en los niños. Cada vez los niños comen peor. La comida basura hace…
Aunque pueda parecer un detalle sin importancia, las estadísticas dictaminan todo lo contrario. Si una persona sufre un ataque al corazón tiene más probabilidades de supervivencia si vive por debajo del tercer piso en un edificio. Al menos esto es lo que asegura un estudio realizado por investigadores del Hospital St. Michael…
La nuez de pecán recibe varios nombres; nueces americanas, nueces pecanas, pacanas… son originarias de EEUU, de uno de sus árboles más milenarios. Las bondades del pacán o nogal americano ya fueron descubiertas por los indios americanos por su alto valor nutricional y a día de hoy sigue siendo uno de los frutos secos más codiciados en la alimentación sana y ecológica…
Los 3 deportes más sanos para el corazón. Por supuesto que practicar deporte siempre es bueno para la salud de nuestro corazón. Pero, como en todo, hay que seguir unas pautas a la hora de ejercitarlos y seguir una serie de prevenciones para que en su realización, nuestro corazón no sufra ningún daño y no nos llevemos ningún susto. Te descubrimos cuales son…
Un corazón sano y feliz no solo se tiene gracias a una buena alimentación, ejercicio físico y un autocontrol de las situaciones de estrés, también gracias a las risas. Quienes más ríen, tienen menos probabilidades de sufrir infartos de corazón. Y no lo decimos nosotros. Te presentamos algunos datos que demuestran que reír previene los infartos de corazón…
Puedes disfrutar de una alimentación sana y saludable. Practicar ejercicio. Vivir sin preocupaciones que te atormenten. Y que la felicidad sea un elemento presente en tu vida. Sin embargo, pese a todo, puedes sufrir un ataque al corazón el día menos esperado, tú o los tuyos. ¿Cómo ponerte sobre alerta? Presta atención a estos…
La salud de nuestro corazón, empieza por una buena alimentación. De hecho es ésta, la que incide más directamente en un corazón sano y feliz. En la medida de lo posible, la mejor manera de evitar problemas que pueden llegar a poner en jaque tu salud, es apuntar en la lista de la compra estos 10 alimentos saludables…
