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¿Porqué es importante instalar un desfibrilador en un gimnasio? A continuación, le detallamos las razones por las que los gimnasios deben disponer de un desfibrilador: 1.Un gimnasio debe equiparse con un desfibrilador semiautomático (DESA) para proteger la vida de sus usuarios y empleados. Los espacios destinados al Fitness, diariamente realizan actividades deportivas que implican esfuerzos…
Según un estudio de la American Heart las personas con enfermedades en las encías o enfermedades periodontales tienen un 20% menos de posibilidades de alcanzar una presión sanguínea saludable. En definitiva la presencia de periodontitis se considera un factor de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular. ¿Qué es la periodontitis? La periodontitis se define…
DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER El próximo 21 de septiembre se celebra el DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER, evento instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por Alzheimer’s Disease Internacional (ADI) en 1994. La enfermedad de Alzheimer es responsable de entre un 60% y 80% de los casos de demencia. Este tipo de…
El corazón, ese gran desconocido El corazón es el órgano principal del sistema circulatorio. Pero además se posiciona como el músculo más fuerte que tenemos en nuestro cuerpo. Es el encargado de conducir la sangre a casi (más adelante te contamos por qué) todo nuestro cuerpo, además de ser el responsable de darnos vida y…
El paro cardíaco es una de las primeras causas de mortalidad en Europa y en España Se dan una media de 30.000 paradas cardiorespiratorias por año, según datos de la Fundación Española del Corazón (FEC). Esto significa que 82 personas al mes sufren un infarto en nuestro país. O lo que es más alarmante, 3…
¡Llegó el verano! Muchos eran los que miraban al cielo hace algunas de semanas y auguraban un verano pasado por frío, viento o lluvia. Pero dicen que la esperanza es lo último que se pierde. Y ahora sí, el verano ¡ya está aquí! Comienza la época en la que nos lanzamos a la calle a…
Que la era digital nos ha hecho modificar nuestros hábitos más comunes y diarios, es algo evidente. Pero, si afinamos más la puntería y estrechamos el cerco, nos daremos cuenta que las redes sociales han dado un giro de 180 grados a cualquier escenario social hasta ahora conocido. El comunicarnos a través de una…
Un reciente estudio publicado en International Journal of Nanomedicine liderado por científicos de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus (EE. UU.), ha identificado por primera vez el papel de la “vitamina del sol” en la preservación de la salud cardiovascular. La vitamina D-3 es una versión de la vitamina D. Se produce en nuestro cuerpo cuando se…
Una buena alimentación, acompañada de ejercicio moderado y unos hábitos de vida saludables, son esenciales para mantener una correcta salud de nuestro corazón. Para ayudar a combatir las afecciones cardiacas es esencial seguir una dieta baja en grasas saturadas y trans, además de reducir el consumo de alimentos procesados con azúcares añadidos refinados. Por…
Si comer sano y hacer ejercicio deben ser dos prioridades básicas para tener un corazón sano en cualquier persona, estos requisitos deben exigirse al máximo en las personas con diabetes. Y es que, los diabéticos tienen 4 veces más de posibilidades de sufrir un…
