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¿Porqué es importante instalar un desfibrilador en un gimnasio? A continuación, le detallamos las razones por las que los gimnasios deben disponer de un desfibrilador: 1.Un gimnasio debe equiparse con un desfibrilador semiautomático (DESA) para proteger la vida de sus usuarios y empleados. Los espacios destinados al Fitness, diariamente realizan actividades deportivas que implican esfuerzos…
DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER El próximo 21 de septiembre se celebra el DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER, evento instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por Alzheimer’s Disease Internacional (ADI) en 1994. La enfermedad de Alzheimer es responsable de entre un 60% y 80% de los casos de demencia. Este tipo de…
El paro cardíaco es una de las primeras causas de mortalidad en Europa y en España Se dan una media de 30.000 paradas cardiorespiratorias por año, según datos de la Fundación Española del Corazón (FEC). Esto significa que 82 personas al mes sufren un infarto en nuestro país. O lo que es más alarmante, 3…
¡Llegó el verano! Muchos eran los que miraban al cielo hace algunas de semanas y auguraban un verano pasado por frío, viento o lluvia. Pero dicen que la esperanza es lo último que se pierde. Y ahora sí, el verano ¡ya está aquí! Comienza la época en la que nos lanzamos a la calle a…
Que la era digital nos ha hecho modificar nuestros hábitos más comunes y diarios, es algo evidente. Pero, si afinamos más la puntería y estrechamos el cerco, nos daremos cuenta que las redes sociales han dado un giro de 180 grados a cualquier escenario social hasta ahora conocido. El comunicarnos a través de una…
Tras la muerte de un adolescente el pasado 3 de febrero durante una práctica deportiva en Valencia, la Sociedad Valenciana de Pediatría ha reclamado en un comunicado la instalación de desfibriladores automáticos en complejos deportivos y la realización pruebas cardíacas preventivas antes de la adhesión de los menores a los equipos. Aunque en muchos casos…
Por lo general, cuando pensamos en un deportista lo hacemos desde el punto de vista de una persona sana, con una salud de hierro y con unos hábitos de vida saludable. Sin embargo, la práctica del deporte también hace trabajar más de la cuenta a su corazón. Así debe ser el cuidado del corazón en un deportista…
Los 3 deportes más sanos para el corazón. Por supuesto que practicar deporte siempre es bueno para la salud de nuestro corazón. Pero, como en todo, hay que seguir unas pautas a la hora de ejercitarlos y seguir una serie de prevenciones para que en su realización, nuestro corazón no sufra ningún daño y no nos llevemos ningún susto. Te descubrimos cuales son…
Conocer el estado de tu salud antes de realizar actividad física es fundamental para prevenir futuras enfermedades derivadas del ejercicio físico. Para ello, recomendamos que antes de iniciarse en cualquier actividad deportiva, se realice un examen de salud. El proceso de la evaluación médica incluye una serie de pruebas, que hoy en día muchos centros médicos ofertan…
El actual estilo de vida está obligando al ser humano a ser cada vez más sedentario, hecho contrario a nuestra propia naturaleza pues estamos diseñados para movernos. El ejercicio físico es un pilar esencial en la prevención de la enfermedad cardiovascular y la mejor herramienta para gozar de “buena salud”.
