El ayuno intermitente ¿Hay riesgo cardiovascular?
El ayuno intermitente ha ido ganando bastante popularidad en los últimos años. Sin embargo, un estudio reciente arroja dudas sobre los beneficios a largo plazo de restringir las comidas a un Interval de 8 horas al día, una práctica conocida como el esquema 16:8. El...
¿Sabe la diferencia entre un paro cardíaco y un infarto?
Diferencia principal entre un paro cardíaco y un infarto: En el paro cardíaco, el problema viene por un mal funcionamiento eléctrico del corazón. En el infarto el problema se origina por una arteria bloqueada que evita que la sangre oxigenada llegue a una sección del...
Día Mundial del Corazón. La importancia de un sueño reparador
Cada 29 de septiembre, la Federación Mundial del Corazón (World Heart Federation), con el apoyo de la OMS y la UNESCO, celebran el Día Mundial del Corazón en más de cien países. El objetivo es crear conciencia sobre los problemas cardiovasculares y promover...
Día Mundial del Corazón 2020. Entornos saludables
Hoy 29 de septiembre se celebra el #DíaMundialdelCorazón con el objetivo de visibilizar la importancia del cuidado del corazón. Aunque muchas personas creen que los accidentes de tráficos o el cáncer son las primeras causas de muerte en España, son las enfermedades...
