por Ana Velarde | Jun 3, 2020 | Alimentación
La situación actual en la que nos encontramos de pandemia pone de manifiesto la importancia de tener hábitos saludables para reforzar nuestro sistema inmune. La inmunonutrición frente al COVID-19 La inmunonutrición es de máxima actualidad con motivo del COVID-19. La...
por Ana Velarde | Feb 15, 2018 | Alimentación
Para ayudar a combatir las afecciones cardiacas es esencial seguir una dieta baja en grasas. 5 alimentos para proteger nuestro corazón Una buena alimentación, acompañada de ejercicio moderado y unos hábitos de vida saludables, son esenciales para mantener una correcta...
por Ana Velarde | Ene 12, 2016 | Alimentación
Nueces de pecán, doble protección para el corazón Entre la alimentación ecológica, hay una gran variedad de productos que son especialmente sanos para el corazón. Entre ellos destacan las nueces pecanas o nuez del pecán originaria de EEUU y con un gran valor...
por Ana Velarde | Dic 14, 2015 | Alimentación
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por Ana Velarde | Nov 23, 2015 | Alimentación
Acerca de Solo recuerdo su sonrisa. 112 emergencias. Solo recuerdo su sonrisa. 112 emergencias Madrid, 15 de julio, 15:00 horas de la tarde, no tengo muchos recuerdos de cómo me ocurrió, pero aquí estoy escribiendo este relato para deciros que tengo muchas ganas de...
por Ana Velarde | Oct 20, 2015 | Alimentación
Acerca de Desayuno como medicina para el corazón. Desayuno como medicina para el corazón La importancia de una correcta alimentación para mantener en plena forma nuestra salud cardiovascular es una de las recomendaciones médicas más extendidas entre la sociedad...
